NBA 防守三秒和进攻三秒规则解析及由来

NBA比赛中，“防守三秒”规则是指当防守队员站在三秒区内进行防守，而裁判认为该防守队员“没有防守任何特定的进攻队员”。

防守队员在三秒区停留时间不得超过三秒，若继续停留在三秒区，将被视为“防守三秒违例”，随后进攻方将获得罚球机会，继续拥有进攻权。

进攻三秒：

进攻三秒：进攻方队员若在三秒区内停留超过三秒，且无球，亦无进攻动作或意图nba防守三秒是什么意思，则视为进攻三秒nba防守三秒是什么意思，并处以交换球权的处罚。

附加信息：

防守三秒规则的由来：

最初，NBA的三秒区只有6英尺（约1.83米）宽，这在当时被认为是足够的。然而，一位超级中锋的出现改变了一切。他就是乔治·迈肯nba防守三秒是什么意思，NBA第一位超级中锋和巨星。身高2.08米，体重110公斤的迈肯在今天的NBA并不算出众。

但那时的他已经是篮下巨人，在篮下得分和抢篮板是如此轻松，以至于NBA不得不首次修改三秒规则，在1951-1952赛季将三秒区扩大到12英尺（3.66米）宽。

进攻三秒规则的由来：

为了限制大个子运动员在内线停留的时间，防止他们长时间停留在篮筐附近进攻，NBA制定了进攻三秒规则，即在球场上靠近篮筐的一定区域划出三秒区域。